Blog : Hypnose, Bioénergie & Spiritualité
Bienvenue sur le blog DK Harmonie, un espace dédié à l’hypnose, à la bioénergie et à la spiritualité éthique.
Ici, vous trouverez des articles clairs et accessibles pour mieux comprendre ces pratiques, leurs différences, leurs bénéfices et la manière dont elles peuvent transformer votre quotidien.
Nous explorons des sujets variés :
les différentes approches de l’hypnose (Ericksonienne, Elmanienne…),
la bioénergie et ses effets sur le corps, les émotions et l’esprit,
des réflexions sur la spiritualité, ses dérives et ses vraies valeurs,
des conseils pratiques pour retrouver équilibre, vitalité et liberté intérieure.
Notre objectif est simple : partager une vision authentique et bienveillante de ces disciplines, loin des dogmes et des effets de mode.
Que vous soyez curieux, praticien ou simplement en recherche d’un mieux-être, ce blog vous accompagne pas à pas dans la découverte d’outils concrets et inspirants.
👉 Explorez les articles ci-dessous et laissez-vous guider vers un chemin d’alignement et d’énergie positive.
hypnose-mythes-peurs-partie2
Cet article déconstruit les idées reçues et les peurs courantes liées à l’hypnose, en clarifiant ce que l’hypnose n’est pas et ce qu’elle est réellement. Contrairement aux préjugés répandus — hypnose = sommeil, perte de contrôle, manipulation, magie ou état dangereux — l’auteur explique que l’hypnose est une pratique naturelle, consciente et coopérative, fondée sur des mécanismes psychologiques et validée scientifiquement.
L’article aborde notamment le fait que l’hypnose ne coupe pas de la réalité, ne force rien contre la volonté de la personne, ne modifie pas la personnalité ou la mémoire de manière arbitraire, et ne nécessite pas de “croyance” pour fonctionner.
En s’appuyant à la fois sur l’expérience clinique et sur des explications claires, il vise à informer, rassurer et encourager ceux qui hésitent encore à franchir la porte d’un cabinet pour bénéficier pleinement des possibles thérapeutiques de l’hypnose
Anneau gastrique virtuel
Perdre du poids sans régime strict, sans privation et sans passer par la chirurgie est tout à fait possible. L’anneau gastrique virtuel est une approche d’hypnose douce, moderne et entièrement à distance, qui permet de rééduquer l’inconscient pour retrouver une satiété naturelle. En modifiant la perception interne de la faim, cette méthode aide progressivement à réduire les portions, calmer les compulsions et transformer la relation à la nourriture.
Elle s’adresse particulièrement aux personnes en surpoids important ou en obésité sévère, ainsi qu’à celles qui doivent perdre du poids pour une raison médicale, comme une intervention chirurgicale à préparer. L’accompagnement reste respectueux, bienveillant et sans aucune frustration : la personne apprend à écouter son corps, à manger plus lentement et à retrouver un équilibre durable.
C’est une solution réaliste et efficace pour ceux qui souhaitent mincir de manière naturelle, progressive et profondément alignée avec leur santé.
Les types d’hypnose
Cet article propose une lecture claire et structurée des différents types d’hypnose, souvent confondus ou amalgamés sous un même terme. Derrière les appellations comme hypnose classique, ericksonienne, nouvelle hypnose ou hypnose humaniste se cachent en réalité quatre grandes écoles, chacune reposant sur une philosophie, une posture du praticien et des objectifs spécifiques.
L’article commence par poser les bases indispensables, notamment la notion de transe hypnotique et ses différents niveaux, avant de présenter de manière pédagogique chaque grande école de l’hypnose. Il distingue les styles relationnels, les techniques et les méthodes, afin d’aider le lecteur à mieux comprendre ce qui se joue réellement dans une séance d’hypnose.
L’objectif est de sortir des discours marketing ou sensationnalistes pour offrir une vision cohérente, responsable et éclairée de l’hypnose, permettant à chacun de faire un choix plus juste et adapté à ses besoins.
Bioénergie et clairsenti
Le clairsenti (clair ressenti) est souvent la première capacité qui se développe en bioénergie. Avant de vouloir voir, comprendre ou interpréter l’énergie, tout commence par le ressenti corporel. Le clairsenti consiste à percevoir les variations énergétiques directement dans le corps, à travers des sensations comme la chaleur, le froid, les picotements, les pressions ou des émotions soudaines. Discret et parfois difficile à verbaliser, il constitue pourtant la base de toute pratique énergétique sérieuse.
En bioénergie, le corps est considéré comme une véritable interface de perception, capable de détecter des déséquilibres et des ajustements subtils, sans outils externes. Le clairsenti n’est ni un don réservé à quelques-uns ni une vérité absolue : c’est une capacité naturelle qui se développe avec l’observation, la pratique et le discernement. Encadré et utilisé avec lucidité, il permet une approche plus juste, vivante et respectueuse du travail énergétique, en restant ancré dans le corps et l’expérience directe.
Hypnose & Bioénergie
Cet article explore la complémentarité entre l’hypnose et la bioénergie à travers une approche intégrative de l’accompagnement. À partir d’un vécu professionnel, il met en lumière les limites d’un travail exclusivement mental ou exclusivement énergétique, et propose une vision plus globale de l’être humain, articulée autour de l’esprit, du corps et de l’énergie.
L’hypnose y est présentée comme un outil puissant pour transformer les croyances, les comportements et le récit intérieur, tandis que la bioénergie agit sur la circulation de l’énergie vitale et la libération des charges émotionnelles inscrites dans le corps. L’article montre comment la combinaison de ces deux approches permet une meilleure intégration des changements, en apaisant à la fois le système nerveux, le corps et la dimension émotionnelle.
À travers des explications claires, un exemple concret et une réflexion tournée vers l’avenir, ce texte propose une vision cohérente et profondément humaine de l’accompagnement thérapeutique.
Quand le corps et l’esprit ne vont plus dans le même sens
Le stress, l’anxiété et la fatigue émotionnelle ne sont pas uniquement des phénomènes mentaux. Ils se vivent aussi dans le corps, dans la respiration, dans les sensations internes et parfois dans la sensation plus subtile de ne plus être à sa place. Dans cet article, j’explore comment l’hypnose et la bioénergie peuvent agir ensemble pour apaiser l’esprit, relâcher le corps et permettre à l’âme de retrouver sa trajectoire. L’hypnose agit sur les pensées, les croyances et les narrations internes, tandis que la bioénergie travaille sur les tensions, les charges émotionnelles et la circulation. Lorsque les deux approches se complètent, le changement n’est plus seulement une diminution du symptôme : il devient un passage. Une transition vers quelque chose de plus juste, plus cohérent et plus incarné. Une approche utile pour ceux qui pensent beaucoup, ressentent fort ou se sentent “à côté” de leur vie.